تجربتي مع تمارين شد اللغلوغ، تجربتي مع تمارين اللغلوغ كانت رائعة بالفعل كنت أعاني من مشكلة السمنة وبالتالي كانت منطقة اللغد تبدو بارزة وكبيرة على وجهي، وبمجرد أن قررت بدء ممارسة تلك التمارين، بدأت ألاحظ تحسناً ملحوظاً في شكل وجهي وقلة بروز اللغد، ليس فقط كان للتمارين تأثير إيجابي على مظهري الخارجي، بل أثر أيضاً على ثقتي بنفسي، لم أعد أشعر بالحرج من مظهر وجهي وأصبحت أكثر راحة في التعامل مع الآخرين، من خلال موقع وفرلي سوف نتعرف على تجربتي مع تمارين شد اللغلوغ.
تجربتي مع تمارين شد اللغلوغ
تجربتي مع تمارين شد اللغد كانت تحدياً حقيقياً، بدأت تلك التمارين بفعل ضغوط الأصدقاء والتنمر، ولكن سرعان ما اكتشفت أن لدي مشكلة وراثية مع اللغد، قررت التزام التمارين بجدية والعمل على تحقيق تحسن في مظهري بالفعل، بعد فترة طويلة من التمارين المنتظمة والالتزام، شعرت بالفرق في شكل وجهي وبتقليل بروز اللغد ومع مرور الوقت، تحسن شكل وجهي بشكل ملحوظ، وأصبح لدي أكثر ثقة بنفسي.
متى تظهر نتائج تمارين اللغلوغ
عادة ما تبدأ النتائج الجزئية لعملية شفط الذقن المزدوج في الظهور بعد مرور أسبوعين من العملية، في هذا الوقت، ستلاحظ تقليلاً في تورم الوجه والذقن وبداية ظهور التحسن.
- مع مرور الوقت، تستمر النتائج في التحسن، وعادةً ما يمكن مشاهدة النتائج الكاملة بشكل واضح بعد حوالي خمسة إلى ستة أسابيع من العملية، تتضمن هذه الفترة معالجة تورم الوجه والذقن واسترداد النسيج الدهني والجلد إلى مكانهما الطبيعي بالطبع، قد تختلف هذه الفترة من شخص لآخر بناءً على عوامل مثل تكنولوجيا العملية وتفاوت الشفاء الشخصي.
هل اللغلوغ يروح مع الرياضه
يمكن لتمارين شد اللغلوغ أن تكون فعالة في تحسين مظهر الذقن المزدوج وتنسيق الوجه بشكل عام، يمكن ممارسة هذه التمارين بانتظام للمساعدة في تقوية عضلات الوجه وتحسين مرونته، يفضل استشارة مدرب رياضي أو متخصص في التمارين الوجهية للحصول على إرشادات دقيقة حول كيفية أداء هذه التمارين بشكل صحيح.
كيف اتخلص من اللغلوغ بدون جراحه
علاج الذقن المزدوج بالحقن هو إحدى الطرق الشائعة وغير الجراحية للتخلص من مشكلة اللغلوغ دون اللجوء إلى الجراحة، تعتمد هذه الطريقة على حقن إنزيمات طبيعية تستخرج من جسم المريض نفسه في منطقة اللغلوغ، يترتب على ذلك تحفيز عملية انحلال الدهون المتراكمة في هذه المنطقة، مما يؤدي بمرور الوقت إلى تحسين شكل الذقن والتخلص من مشكلة اللغلوغ.
طالع المزيد: تجربتي مع اليانسون للبشرة وفوائده وأضراره للبشرة
هل يعود اللغلوغ بعد الشفط
بعد إجراء عملية شفط اللغلوغ، تكون النتائج الأولية مبدئية وتشهد تحسناً تدريجياً على مر الوقت، يمكن أن يستغرق هذا التحسن مدة تتراوح عادة من 3 إلى 6 أشهر، يرتبط هذا التحسن بعودة الجلد إلى وضعه الطبيعي والتئامه مع الأنسجة الأخرى، وكذلك التخلص من الآثار الجانبية مثل انتفاخ الجلد، تتجلى النتائج النهائية بعد هذا الفترة، وتظل مستدامة على المدى البعيد لعدة سنوات، يجب أن يلاحظ أن الدهون عادة لا تعود مرة أخرى إلى المنطقة المعالجة طالما يتم الحفاظ على نمط حياة صحي، وذلك بمعنى الحفاظ على الوزن والممارسة المنتظمة للرياضة.
كانت تجربتي مع تمارين شد اللغلوغ تجربة مميزة وقيمة، اكتشفت من خلالها أن الارتياح بمظهري ليس مقتصرًا على الجراحة فقط، بل يمكن تحقيق الكثير من التحسينات والتغييرات الإيجابية من خلال الالتزام بتمارين شد اللغلوغ.